Janvier
Week-end du 4 et 5 Janvier 2025
Surya Kriya est une pratique de postures à vocations méditatives transmise par Sadhguru qui incorpore un certain modèle de respiration. Elle améliore la souplesse et la concentration, réduit les heures de sommeil et le stress, et transforme de façon naturelle notre façon de penser, agir et vivre la vie.
Week-end du 11 et 12 Janvier
Au travers d'une maîtrise et vitesse dédiée dans les postures, apprenez à regagner votre corps entièrement en déliant ses limitations. Angamardana permet une restructuration corporelle forte, un dynamisme au quotidien, un renforcement des fibres, muscles et organes, et enfin un rajeunissement du corps tout au long de sa vie.